Sportmassage

  • Sportmassage:

Sportmassage is niet alleen bedoeld voor de professionele sporter; ook voor de weer beginnende sporter kan de masseur een belangrijke rol spelen. Bij de verbetering van de conditie bestaat het gevaar van overbelasting van de spieren. Want de ambitie van de beginnende sporter is vaak groter dan zijn of haar conditie. Spierpijn wordt vaak als positief ervaren terwijl het juist een signaal van je lichaam is dat je te veel hebt gedaan. Een massage helpt dan juist om je spieren te ontlasten en de afvalstoffen af te voeren.
sport massage